Ghiaccioli di frutta

Finalmente sembra essere arrivata la bella stagione! Prepariamoci al caldo estivo con freschi ghiaccioli di frutta 🙂 Questa ricetta è veloce, buona e salutare, senza aggiunta di zucchero ma solo di frutta fresca e latte di mandorle (vedi la ricetta). Potrete farli con la frutta che più preferite, questa ricetta prevede la pesca, ma sono buonissimi anche di fragole, kiwi o melone 😉

Ghiaccioli di frutta

lorena Finalmente sembra essere arrivata la bella stagione! Prepariamoci al caldo estivo con freschi ghiaccioli di frutta 🙂 Questa ricetta è veloce, buona e salutare, senza aggiunta di zucchero ma solo… Dolci Ghiaccioli di frutta Italiana Stampa

Porzioni: 4 Tempo di preparazione: 10 minuti Tempo di essiccazione / refrigerazione: 4 ore 4 ore

Nutrition facts: 200 calories 20 grams fat

Valuta 5.0/5

( 1 votato )

INGREDIENTI

• 1 tazza di latte di mandorle
• 1 pesca
• la punta di un cucchiaino di stevia

INDICAZIONI

1. Fare il latte di mandorle (vedi la ricetta)
2. Frullare la pesca insieme al latte di mandorle.
3. Aggiungere la stevia se si vuole renderlo più dolce.
4. Mettere negli stampini per ghiaccioli e riporre in congelatore per alcune ore.

NOTE

Si può sostituire la pesca con qualsiasi altro frutto. Consigliamo fragole, banana kiwi, melone, ciliegie.